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Une pratique multi-approches

Aucune école seule ne suffit à rencontrer la complexité d'une personne. Ma pratique se nourrit donc de plusieurs courants, articulés selon ce que la situation appelle.


Psychanalyse, pour entendre ce qui se rejoue à l'insu de la personne : héritages, scènes infantiles, désirs contradictoires

Analyse psycho-organique, pour relier corps et psychisme, car les blocages d'une vie ne se logent jamais dans la tête uniquement

Hypnose Ericksonienne, pour mobiliser les ressources inconscientes et accéder à des solutions que le psychisme peut parfois bloquer. Elle permet de se recentrer et de retrouver une forme d'élan et de créativité.

Thérapie orientée solution, pour réorienter le regard du problème vers le possible et les ressources déjà présentes

Thérapie stratégique, pour interrompre les schémas qui se répètent et proposer des expériences correctrices, particulièrement indiquée dans les situations d'angoisse, de peurs, d'anxiété et de phobies.

Sophrologie, pour donner des outils corporels concrets tels que la respiration, le mouvement, l'ancrage physique, les visualisations positives, à pratiquer en séance et à la maison, entre les séances, afin de favoriser la création de nouveaux chemins neuronaux (comportements).

Prendre rendez-vous

Complémentarité des méthodes : bouquet de fleurs symbolisant l'articulation entre psychothérapie multi-approches (Analyse psycho-organique, hypnose Ericksonienne, thérapie orientée solution) et sophrologie certifiée RNCP chez Anaïs Leneau

Cabinet de psychothérapie et sophrologie
à Rueil-Malmaison, Aumale et en ligne

Cabinet bilingue français-anglais à Rueil-Malmaison (92), Aumale (76) ou en visioconférence. J'articule psychothérapie multi-approches (Analyse psycho-organique, hypnose Ericksonienne, thérapie orientée solution et thérapie stratégique) et sophrologie. Spécialités : périnatalité, FIV-PMA, troubles alimentaires et gestion des émotions. 90 € la séance de 50 minutes.

J'accueille en cabinet à Rueil-Malmaison et à Aumale, et reçois également en ligne en visioconférence. Les consultations se déroulent en français ou en anglais, selon votre langue de préférence.


Consultations bilingues
français-anglais

Huit années d'exercice à Londres ont façonné une pratique singulière : les consultations se déroulent indifféremment en français ou en anglais, selon ce qui vous est le plus naturel.

Je reçois en français les francophones (Français, Belges, Suisses, Québécois, etc.) qu'ils résident en France ou à l'international, et en anglais, les anglophones natifs, et les personnes plus à l'aise dans cette langue qu'en français.

Les consultations se déroulent en cabinet à Rueil-Malmaison et à Aumale, ou en visioconférence dans un cadre confidentiel équivalent à celui du cabinet, depuis n'importe quel fuseau horaire.

For English speakers: Working in English, online or in person at my Rueil-Malmaison practice. I welcome native English speakers as well as people who feel at ease expressing themselves in English. Sessions can be scheduled from any time zone.

Psychothérapie bilingue français anglais partout dans le monde
Portrait d'Anaïs Leneau, psychopraticienne titulaire du CEP et sophrologue RNCP

Mon parcours

Je suis psychopraticienne, titulaire du Certificat Européen de Psychothérapie (CEP), reconnu par l'European Association for Psychotherapy (EAP), et sophrologue certifiée RNCP. Depuis plus de quinze ans, je me forme et approfondis ma pratique de l'accompagnement thérapeutique. J'ai également exercé pendant huit ans à Londres auprès d'une clientèle francophone et anglophone.

Page mise à jour le 5 juin 2026